08-55 11 04 22

Telefontider

Fax: 08-55 11 04 24
Måndag-Fredag
08.00-17.00

Knöl över nyckelbensleden

Hej
För ungefär 8 år Sean fick jag en tackling under en hockeymatch. Vänsteraxeln träffades rakt framifrån och jag fick en kraftig smärta.

Envis som man var i den åldern så gick jag aldrig till en läkare för att kolla upp detta utan jag väntade tills smärtan försvann och fortsatte sedan träna som vanligt.
Ända sen den dagen har min vänsteraxel varit betydligt svagare än min högeraxel. Axelpress och framför allt hantelflyes på rygg har varit de tuffaste övningarna på gymet. Jag har tränat gym 6 gånger i veckan under dessa år och det spelar ingen roll hur mycket jag tränar så blir axeln aldrig starkare. Detta är extremt frustrerande.
På senare år har jag lagt märke till en knöl uppe på axeln vid nyckelbenet. Axel knastrar och knakar när jag rör på den och min nacke är otroligt stel vilket har gett mig ryckningar i nackpartiet som känns som ticks som jag inte kan kontrollera.
Jag minns inte om knölen kom till vid smällen eller om den har kommit på senare år.
Jag har verkligen försökt att rehabilitera min axel under flera års tid med lätta vikter och alla möjliga axelövningar som finns men inget verkar hjälpa. Snälla hjälp.

Mvh
Robert

En knöl över nyckelbensleden hos en hockeyspelare brukar vara resultatet efter en liten urledvridning av nyckelbensleden.
Hos en person som tränar mycket på gym kan det istället vara resultatet av det som kallas för “weightlifters shoulder”.
I ditt fall kan det vara en kombination av bägge tillstånden.
En mindre skada i nyckelbensleden kan på sikt leda till slitage av broskytorna om leden belastas tungt, ex. av styrketräning.
Om du har en ömmande knöl över nyckelbensleden så är nog ändå lite slitage i nyckelbensleden en högst sannolik orsak.
Det bästa är att du kontaktar din husläkare för att bli utredd med röntgen och remitterad till en axelspecialist.

Etiketter:,