AC-lux och rehab
Hej. Bor i thailand och sysslar med dykning, har för tre veckor sedan (2/2) ramlat på torra land och landat på vänster axel och tänjt ut ligamentet mellan axel och nyckelben, blev inlagd på sjukhus för det blev en reaktion och fick en stor infektion i axeln tillsammans med armbåge nacke över lite på höger axel med som slutade med att det svällde upp en massa och blev otroligt tänjt i huden runt områdena.
Nu har svullnaden lagt sig efter antibiotika men min fråga är, varför är huden fortfarande hård på vissaq delar av vänster axel samt ner emot biceps, samt vad ska jag göra för sjukgymnastiksövningar för att få tillbaka styrka samt rörlighet i armen, kan för nu inte lyfta armen längre än 90 grader rätt ut för sen smärtar det samt att jag inte orkar min egen arm, lyfter jag armen med andra armen kan jag hissa den nästan rakt upp men jag kan inte göra rörelsen med bara axelns muskler. tackar ödmjukast för svar.
Här kan du hitta ett enkelt rehab-program för luxation i akromioklavikularleden. / Carlos Rivero Siri