Axelsmärta efter styrketräning
Hej! Har haft axelproblem sedan 4-5 år. Det har kommit vid hård stryketräning. Jag har testat allt, vila, har gått på röntgen och varit hos flertal doktorer då jag inte tyckt jag fått speciell hjälp. Jag har under senaste 8-9 månader gått på rehab med hård (rätt) stryketräning. Det har hjälpt lite. Smärtan gått upp emot nacken och (traps). Tycker jag varit över allt och fram och tillbaka. Vet inte vad jag ska görs näst. Något förslag?
Hej, Är du yngre än 25 år så skulle jag gissa på någon typ av instabilitet. Är du 40+ så är nog ”impingement” eller slitage i nyckelbensleden vanliga orsaker till axelsmärta.
MVH Carlos Rivero Siri
Taggar:Gym