Problem med framsida vänster axel under flera år
Jag har haft problem med framsida vänster axel under flera år. Förmodligen bicepssenan.
Jag har haft problem med framsida vänster axel under flera år. Förmodligen bicepssenan.
Jag vet att man inte ska diagnostisera sig själv men jag misstänker att jag kanske har någon form av inklämd nerv eller sena i axeln.
I mars tränade jag liggandes på rygg med 2 kg hantlar i vardera hand, flexade ut o ner o sen upp igen. Plötsligt small det till i höger överarm.
Goddag, jag har under en lång tid haft smärtor i bicepssenan, det var som värst för drygt ett år sedan, då gick jag till en sjukgymnast… Som inte lyckades lösa problemet.
Hej
För ungefär 8 år Sean fick jag en tackling under en hockeymatch. Vänsteraxeln träffades rakt framifrån och jag fick en kraftig smärta.
Smärta i högeraxel,rotatorcuffen? Började för något mer än 2 år sedan. Har svårt att träna på gymmet.
Hej jag är 21 år och har haft problem med min högra axel i mer än 2 år.
Har tränat rehabilitering i snart ett och ett halv år men ej fått önskad resultat då smärtan och obehaget i axeln inte försvinner. Axeln knäpper något enormt högt och mycket när jag höjer armen och gör olika rörelser med axeln och det gör då även ont med klicket. Smärtan sitter på insidan och strålar ner i armen.
Träffat flertal läkare och specialister men dem vill inte fortsätta undersöka då dem säger det handlar om en upper cross syndrome. Impingement visar sig det inte vara för jag får inte ont på testerna. Kan detta stämma?
Då min vardag är begränsad så känner jag mig helt instängd.
Jag är myckeet aktiv och sköter fortrfarande min rehabilitering extremt noga men den hjälper inte.
Snälla hjälp
Hos unga individer som styrketränar och får problem med axelsmärta är sjukdomar som Weightlifters shoulder och impingement vanligast. Weightlifters shoulder brukar göra ont på ovansidan av axeln, över nyckelbensleden.
En bakre instabilitet kan ge smärtor och klick i axeln framför allt när du lyfter armen rakt fram och roterar den inåt. Samtidigt brukar man känna att ledkulan vill glida bakåt.
En lite ovanligare diagnos är ”snapping shoulder” då brukar smärtan sitta över skulderbladen.
Om axeln fungerar bra på jobb, du sover bra, men mest har problem vid styrketräning så är det bästa sannolikt att göra en paus i styrketräningen.
För ett par år sen var jag i Kina och tränade. Där hade vi lite sparring på kvällarna. Det var på en kille försökte göra ett grepp på mig men misslyckades.
Jag har haft problem med vänster axel tidigare då jag har överbelastat den på gymmet, skulle kunna säga att smärtan sitter på axelns framsida men lite bakåt.
Hejsan! Jag har haft stora problem med höger axel i snart 15 månader och har nu lite frågor om kortisoninjektioner.